Méz – jótékony natúrtermék
A méz gyógyító hatásait már minden ősi kultúrában ismerték. Ennek a natúrerméknek a gyógyító hatása az Ájurvédában is régóta ismeretes.
A méheknek keményen kell dolgozniuk azért, hogy egy kiló mézet előállítsanak. Egyetlen méhnek ehhez hétszer kellene megkerülnie a Földet. De a méz megéri a sok fáradságot. A méhek számára elsősorban táplálék és energiaforrás. Az ember számára pedig energiát biztosít és további előnyös hatással bír.
Az elmúlt évtizedekben számtalan tanulmány ismételten bebizonyította, amit már az ókori görögök, egyiptomiak és az ájurvédikus tanítások is régóta tudtak: a méz elősegíti a szervezet természetes gyógyító erejét. De hogyan is működik mindez?
Először is, a méz megakadályozza a baktériumok szaporodását azáltal, hogy elvonja a vizet a baktériumoktól. Emellett glükózoxidáz enzimet is tartalmaz, ami a szervezetben fertőtlenítő hatású hidrogén-peroxiddá alakul át. A méz továbbá számos vitamint és ásványi anyagot is tartalmaz, amelyek támogatják és erősítik az immunrendszert.
A méz főként fruktózból és glükózból, valamint kb. 20% vízből és 2% enzimből áll. Ezek olyan fehérjevegyületek, amelyeket a méhek magukba kevernek és rendkívül hatékonyak a baktériumok ellen.
Méz az Ájurvédában
Az Ájurvédában a mézet, amelyet egyébként kitűnő élelmiszernek tartanak, gyógyítási célokra használják. A klasszikus szövegekben különböző mézfajtákat írnak le, a legfolyékonyabb, jó minőségű, kesernyés ízű erdei méz valószínűleg a leghasonlóbb ehhez. A mézet legalább egy évig kell fogyasztás előtt tárolni. Csak ezután jelentkeznek a leírt hatások.
Bár a méz íze édes, csökkenti a Kapha-t. Nagyon érdekes és nagyszerű hír a túl sok Kapha-val rendelkező emberek számára. Összehúzó, szárító és kaparó tulajdonságai miatt még a fogyásban is segíthet. A méz csökkentő hatása különösen hatékony, ha meleg vízben oldják fel (egy teáskanál méz egy pohár vízzel elkeverve).
A mézet az ájurvédában főként légzőszervi megbetegedések esetén alkalmazzák. Úgy tartják, hogy elősegíti a köptetést és jót tesz a hangnak, jó köhögés és asztma esetén is. A klasszikus szövegekben az is olvasható, hogy a szívnek és a bőrnek is jót tesz. A méz támogatja az emésztést és az anyagcserét. Az Ájurvédában mindig is használták a sebek gyógyítására is.
Az Ájurvédában más gyógymódok hordozóanyagaként is előszeretettel alkalmazzák, mert fokozza azok hatását, és mélyen a test szöveteibe szállítja azokat. Ugyanakkor egészen egyszerűen az íze miatt is kedvelik.
A klasszikus szövegek óva intenek a méz melegítésétől. Ezt a modern kutatások is megerősítik. 40 Celsius-fok felett az ízanyagok és a fontos enzimek megsemmisülnek.
Az ájurvédikus tudás szerint a felmelegített méz hosszú távon még mérgező hatású is, mert beszennyezi a vérszövetet, ami végül májbetegségekhez, gyulladásokhoz és bőrproblémákhoz vezethet. Továbbá a mézet nem szabad túlzott mennyiségben fogyasztani, mert a szervezetben salakanyagok képződéséhez vezethet, és növelheti a vatát.
Utoljára értékelt
- 5.0 (1)
Bambaw Rozsdamentes acél termosz, 350 ml, Lavender Haze
- Lavender Haze
- 350 ml
- Jet Black
- Sage Green
- Polar White
- +1
- Teljesen műanyagmentes
- Egyszerű tisztítás
- Tökéletes útközben
9.250 FtSzállítás eddig: július 30.
- 5.0 (2)
Alnatura Bio szendvicskrém - Paprika-Kesudió, 125 g
- Vegán
- Aromás és finom
- Hagymával és burgonyával
820 Ft (6.560 Ft / kg)Szállítás eddig: július 30.
- 5.0 (1)
Cosmoveda BIO Édeskömény-Kardamom tea, 25 tasak
- Ájurvédikus gyógynövényes tea
- A legtisztább összetevők
- Durvára vágva
2.160 Ft (48.000 Ft / kg)Szállítás eddig: július 30.
- 5.0 (2)
Nature Love Kurkuma kivonat, 45 kapszula
- Magas kurkumintartalom kapszulánként
- Nagyon jó biohasznosulás
- 4,5 hónapra elegendő
6.270 Ft (179.143 Ft / kg)Szállítás eddig: július 30.
Magazinunkból:
Ayurveda101 felfedezése:
-
Magyarország: Ingyenes standard kiszállítás 20.000 Ft-tól
-
Ingyenes
visszaküldés -
24 órás kiszállítás
Több, mint 6.550 termék