Bázikus böjt - a kíméletes forma

Fáradt, stresszes, kimerült és egyszerűen kiégett? Az általános rossz közérzetet gyakran a szervezet túlsavasodása okozhatja. Próbálja ki a bázikus böjtöt. Ez a böjtölés egy nagyon kíméletes formája, amelyben a szervezetben lévő savfelesleg kompenzálásra kerül. Mi a pozitívuma? Az, hogy tényleg jóllakhat! Bűntudat nélkül. Tehát az evés és az élvezet a középpontban áll. Az egyetlen dolog, amire figyelni kell, hogy kerülje a savas ételek (ideális esetben 7-14 napig) fogyasztását. Válogasson kedvére.